ねっこの隠れ家

６月末からの７月末までの体重の推移は、右肩上がりにリバウンド中(￣▽￣；)

６月末時点で、71.2kgだった体重は、７月末で72.8kgに。
何かと飲み会が多くて、仕事の付き合い上、毎週居酒屋へ行くペースが原因かなと。。

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５月末からの６月末までの体重の推移は、次の画像の通り。

５月末の時点で71.4kgだった体重は、６月末時点では71.2kgでこの１ヶ月の間、波はあるものの、最終結果的にほとんど変わらずでした（苦笑）

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4月末からの体重の推移は、次の画像の通り。

４月末に69.5kgまで下がった体重は、５月末でに71.4kgへと1.9kgのリバウンド(￣▽￣；)
まぁ、何かと付き合いで毎週飲み会という名の懇親会や食べ放題系外食が続いたので、納得のリバウンドではある。(￣▽￣；) こりゃイカン！！
もっと強く減量を意識せねば！！！

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先月末からの体重の推移は、次の画像の通り。

先月末に74.4kgの体重は、今月末に69.5kgへと約5kgの減量に成功。

・・・と、いっても、今月月初めにインフルエンザBで体重が落ち、4月下旬に今度は高熱(39.0)による風邪の影響で、不健康的にやつれた感じです（笑）

病気のおかげで、今月は、年始に目標を建てた減量計画に一気に追いついた感じです（笑）

結果オーライです！
次の目標に向けて、5月も頑張るぞーっ！

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